薰风入夏，榴花灼灼，又至端午佳节。街巷间、庭院里，处处萦绕着艾草的清烈芬芳，门楣间悬挂的艾草菖蒲，成了端午最鲜明的民俗印记。这一缕穿越千年的艾香，不仅是驱邪避瘟的民俗符号，更是先民顺时应节的生存智慧，是融于烟火的养生哲思，亦是刻入民族骨血的文化情怀。从晨露采艾的古老仪式，到南北各异的民俗演绎，再到现代生活的养生延续，艾草以草木之姿，承载着端午的千年韵味，芬芳了岁岁年年的时光。
端午植艾、悬艾的习俗，缘起于上古先民对自然的敬畏与对安康的祈愿。仲夏五月，暑湿蒸腾，蚊虫孳生，疫病易兴，古人视之为“恶月恶日”，遂寻草木之灵以御灾疠。艾草因性温味烈，能驱蚊虫、清秽气、抑菌疫，成为先民首选的“辟邪仙草”，这份朴素的认知，开启了艾草与端午的千年羁绊。
先秦之时，便有“五月蓄兰沐芳”的记载，虽未明言艾草，却奠定了“香草驱邪”的民俗根基。至汉代，艾草正式与端午相融，《荆楚岁时记》中“采艾以为人，悬门户上，以禳毒气”的记述，让端午悬艾成为成文的民俗礼制。彼时先民将艾草扎作人形，谓之“艾人”，立于门庭，以清芬之气涤荡疫疠，守护阖家平安。
唐宋以降，端午艾俗愈发丰盈厚重。唐代宫廷行“赐艾”之礼，帝王将精制艾束、艾人赏赐群臣，以艾草之灵祈愿国泰民安，君臣同心；宋代民间盛行扎制“艾虎”，以艾草摹虎形，系彩绳悬于檐下，借百兽之王的威仪强化驱邪之意，更添童趣盎然。艾草自此走出山野，步入宫廷市井，从草木之质，蜕变为承载端午文脉的文化符号，一缕艾香，芬芳了千年岁月。
山河万里，风土各异，艾草在南北大地的端午民俗中，演绎出截然不同的风情，却皆以艾香为媒，寄托着安康祈福的共同心愿，尽显中华文化“和而不同”的大美之姿。
北方的端午，艾香清烈而质朴。端午清晨，农人踏露而行，采摘沾着晨雾的艾草，谓“晨艾最灵”，归来后与菖蒲相束，悬于门框两侧。菖蒲挺拔如剑，艾草芬芳如馨，一“剑”一“香”，寓意“剑斩邪祟，香涤瘟气”，简单的仪式里，藏着最虔诚的祈愿。
鲁冀之地，还喜将艾草与大蒜、桃枝同悬，三重灵物相融，更增辟邪之意；长辈取艾草煮水，为孩童沐身擦手，艾草的温煦之气沁入肌肤，既能防蚊虫叮咬，又能强健体魄，这份代代相传的呵护，让艾香融入了亲情的温暖。北方艾俗，不求繁复，唯重本心，一缕艾香，守护着岁月安然。
南方的端午，艾香早已浸润于烟火日常，雅俗相融，生生不息。江南水乡，艾草不仅是驱邪之物，更是时令美味，“端午吃艾饺，岁岁安康好”是流传已久的民谚。取鲜嫩艾草焯水剁碎，与糯米粉揉合成团，包入豆沙甜馅或笋丁肉馅，上锅蒸熟后，软糯鲜香，艾草的清苦与馅料的醇厚相融，一口下去，皆是端午的时令之味，更借艾草性温之效，祛湿散寒，践行着“医食同源”的古老智慧。
闽粤之地，善制艾条、艾草香囊。将艾草阴干磨绒，卷作艾条，端午燃之熏屋，青烟袅袅，蚊虫尽散，一室清宁；巧手妇人以艾草配伍薄荷、藿香、佩兰，缝制成玲珑香囊，佩于衣襟，香随人动，既能驱邪避秽，又兼具装饰之美，成为端午最灵动的点缀。岭南水乡的“艾浴”习俗，更是将艾草养生发挥到极致，艾草煮水沐浴，祛湿养颜，让草木之灵滋养身心。
河南南阳，素有“中华艾乡”之美誉，端午艾俗更是独具神韵。这里的艾草长势繁茂，药性醇厚，端午时节，当地会举办盛大的艾草文化节，田间地头采艾忙，街巷坊间制艾欢，艾条、艾绒、艾草精油琳琅满目，艾草从一株草木，蜕变为富民兴乡的文化瑰宝。
南阳百姓深信“端午艾为药中上品”，除悬艾、沐艾之外，更喜以艾草泡脚养生，温热的艾水浸润双脚，暖意遍及全身，驱寒祛湿，解乏安神，让千年艾俗从民俗仪式，化作了现代养生的生活美学。
端午艾香，穿越千年而不衰，不仅因艾草的实用之效，更因其中蕴藏着先民“天人合一”的宇宙观，与顺时应节的生存智慧，这份智慧，朴素而深邃，滋养着华夏儿女代代相传。
先民观物候、知时节，洞悉端午时节“暑湿盛而疫疠生”的自然规律，又发现艾草“温性烈、能驱疫”的草木特质，以草木之灵顺应自然之势，以朴素的方式守护生命安康，这是对自然的敬畏，更是对自然的善用。不与天争，唯与自然相融，这份顺应，正是华夏“天人合一”理念最生动的诠释。
而艾草从“驱邪仙草”到“养生良品”的蜕变，更藏着“医食同源”的养生哲思。古人以艾草入食、入浴、入药，将草木之效融入衣食住行，让养生不再是高深的学问，而是融于烟火的日常，这份智慧，让端午不仅是驱邪祈福的节日，更是顺应时令、滋养身心的养生佳期。
更可贵的是，端午采艾、悬艾的习俗，多以家庭为单位传承，长辈携晚辈踏露采艾，讲述艾草的传说，教授艾制品的制作，在一采一束、一针一线间，传承的不仅是民俗技艺，更是亲情的羁绊、文化的根脉。一缕艾香，串联起祖孙情长，延续着民族文脉，让端午的温情，岁岁相传。
时光流转，岁月更迭，端午艾俗虽历经千年，却从未褪色，反而在现代生活中焕发出新的生机，一缕艾香，连接着古今，芬芳着当下。
如今的端午，门悬艾草仍是不变的仪式感。城市街巷，家家户户或采艾、或购艾，将艾草菖蒲悬于门庭，一抹青绿，一缕清香，便有了端午的韵味；乡村阡陌，晨露采艾的习俗依旧盛行，农人踏着晨光采摘艾草，欢声笑语间，皆是对生活的热爱。长辈为孩童煮艾水沐浴、佩戴艾草香囊的细节，更是在时光里复刻着千年的温情，让传统民俗扎根于日常。
艾草的养生价值，更在现代社会绽放新彩。随着健康养生理念深入人心，艾草不再只是端午限定的草木，更成为日常养生的良品。艾草泡脚包、艾草贴、艾草枕头、艾草精油等产品层出不穷，将古老的艾草养生智慧与现代工艺相融，让人们在日常起居中，便能感受艾草的滋养；艾草美食也不断创新，艾饺、艾团、艾草糕、艾草奶茶，传统风味碰撞现代口感，吸引着年轻人争相品尝，让艾香跨越年龄，融入新潮生活。
文旅融合的浪潮中，艾草文化更是焕发新的生命力。南阳艾草文化节、江南端午艾俗体验、岭南艾草香囊制作工坊，让艾草民俗从田间地头走向大众视野，游客沉浸式体验采艾、制艾、品艾的乐趣，在亲身体验中读懂端午文脉，让千年艾香，飘向更远的远方。
一缕艾香，穿越千年风雨，芬芳了岁岁端午；一株艾草，承载万般智慧，滋养着代代人心。它是先民顺应自然的生存哲思，是融于烟火的养生智慧，是连接亲情的情感纽带，更是镌刻民族记忆的文化符号。
端午的艾香，从未因时光流逝而淡去，反而在岁月沉淀中愈发醇厚。它不张扬，不浓烈，却以草木之微，守护着阖家安康，传承着文化根脉。当我们在端午时节，执一束艾草，闻一缕清芬，感受到的不仅是草木的芬芳，更是千年民俗的温情，是华夏儿女对美好生活的永恒祈愿。
艾香满庭芳，端午情未央。愿这一缕穿越千年的艾香，岁岁萦绕，生生不息，让端午的古韵新风，在草木芬芳中，绵延不绝。
